Receita de banana split saudável

Uma receita que nunca pode ficar fora do nosso cardápio, pois é ideal para quando desejamos preparar alguma sobremesa rápida. E também, nunca podemos deixar de curtir uma sobremesa gelada, que ajuda muito nos dias de calor.

Hoje temos uma receita de banana split saudável, que irá lhe ajudar a evitar algumas dessas calorias nas quais todos pensamos ao ouvir “banana split”.

Ingredientes:

1 banana
3 bolas de sorvete de baunilha
1 colher de mel
1 colher de calda de caramelo
1 colherinha de pistache picado
1 colherinha de xarope de ácer
3 cerejas em conserva

Modo de preparo:

Coloque as bolas de sorvete em uma fila em um prato comprido, uma do lado da outra. Corte a banana pela metade em forma longitudinal e coloque uma metade a cada lado da fila de sorvete.

Pegue o mel e a calda de caramelo e coloque tudo por cima do sorvete e da banana. Coloque o pistacho por cima do sorvete e coloque uma cereja em cada bola de sorvete.

Finalmente, coloque as nozes picadas por cima e um pouco de xarope de ácer.

Se desejar, coloque o prato uns 3 minutos no congelador para que as bananas fiquem bem frias.